Kurzy jsou určeny dětem od 6 do 16 let. Každý účastník musí nejprve absolvovat postupně všechny stupně základního kurzu a pak teprve přejít na stupně pokročilého kurzu.
Základní kurz:
1. stupeň – Barometr chování – „Jak se cítím, když přijde na řadu téma UČENÍ SE?“
2. stupeň – Věková recese – „Cítil jsem se při učení vždy „nějak divně“ ?“
3. stupeň – Středová linie – „Proč si některých slov nevšimnu, proč dělám méně chyb na začátku než na pravé straně nebo níže v textu?“
4. stupeň – Sebejistota, sebeúcta, sebevědomí – „Velmi dobře vím, že to celé dobře Ovládám, ale neodvažuji se mluvit.“ nebo „Nejprve to napíši dobře a potom to „opravím“ špatně.“
Pokročilý kurz:
1. stupeň – Tlak skupiny, rodiče, sestry, bratři – být svou vlastní autoritou – „Pro sebe jsem jedinou autoritou.“. „Zodpovídám za sebe, za svůj dobrý pocit a svoje výsledky.“
2. stupeň – Talenty, dary – být originálem – „Každý je mimořádný“, „Žijte svou Jedinečnost přirozeně.“
3. stupeň – Tělo je vaším nejlepším přítelem – „Mohu být zdravý“, „Tělo je mým nejlepším přítelem.“
4. stupeň – Pocity, emoce – „Dokážu řídit svůj hněv.“, „Smutek je někdy v pořádku.“
